Găsește serviciul potrivit pentru nevoile tale
Fiecare serviciu este gândit să răspundă unor nevoi specifice. Indiferent dacă te confrunți cu anxietate, dificultăți în relații sau pur și simplu dorești să te cunoști mai bine, avem o opțiune pentru tine. Toate ședințele se desfășoară online, prin platforme video securizate.
Sesiuni personalizate de 50 de minute, concentrate pe explorarea gândurilor, emoțiilor și comportamentelor. Abordăm teme precum anxietatea, depresia, stima de sine sau dificultățile de adaptare la schimbare.
Sesiuni pentru ambii parteneri, axate pe îmbunătățirea comunicării, gestionarea conflictelor și reconectarea emoțională. Durata: 75 de minute pentru a permite explorarea în profunzime.
Analiză complexă pentru identificarea tiparelor cognitive și emoționale. Include aplicarea de teste validate și o sesiune de feedback cu recomandări concrete pentru dezvoltare.
Pentru cei care doresc să-și atingă obiective specifice: schimbare de carieră, dezvoltare de abilități sau tranziții importante în viață. Focus pe soluții și acțiune concretă.
Program structurat de 8 ședințe pentru învățarea tehnicilor de gestionare a stresului și reducerea simptomelor de anxietate. Include exerciții practice între sesiuni.
Suport pentru părinți în gestionarea provocărilor legate de creșterea și educarea copiilor. Abordăm teme precum disciplina pozitivă, comunicarea și dezvoltarea emoțională.
Prima întâlnire este dedicată cunoașterii reciproce. Discutăm despre motivele pentru care ai căutat sprijin, despre istoricul relevant și despre așteptările tale. Nu există presiune și nu trebuie să dezvălui mai mult decât ești confortabil.
Ședințele următoare se construiesc pe baza primei întâlniri. Stabilim împreună obiective realiste și lucrăm progresiv pentru atingerea lor. Ritmul este adaptat nevoilor tale.
Ședințele individuale durează 50 de minute, în timp ce terapia de cuplu are o durată de 75 de minute pentru a permite explorarea dinamicii relaționale.
Numărul de ședințe variază în funcție de situație. Unele persoane observă progrese după 5-6 ședințe, în timp ce altele beneficiază de un proces mai lung. Discutăm periodic despre evoluție și ajustăm planul.
Utilizăm platforme securizate de videoconferință care respectă standardele de confidențialitate. Primești un link unic înainte de fiecare ședință.
Da, poți reprograma sau anula cu cel puțin 24 de ore înainte fără nicio taxă. Anulările tardive pot implica o taxă parțială pentru a acoperi timpul rezervat.
Selectează serviciul dorit și trimite-ne datele tale de contact